Статьи по направлению: Терапия

Протеин или спортивное питание - это смерть?

Протеин или спортивное питание это смерть. Такую фразу можно услышать в зале, в интернете и даже от знакомых. Как нефролог, я часто слышу вопрос: правда ли, что протеин или спортивное питание это смерть для почек? Давайте разберёмся спокойно и без крайностей.

#почки #спортивноепитание #нефролог #здоровьепочек

1 мин

Мышцы — новое лекарство

Мышцы — это новое лекарство: почему терапевты всё чаще «назначают» движение

#спорт #саркопения #мышцы #старость

1 мин

Гипотиреоз: скрытая причина высокого холестерина

Понимание связи между гипотиреозом и высоким холестерином — ключ к правильному лечению. Узнайте, как дефицит гормонов щитовидной железы нарушает метаболизм липидов, замедляя распад «плохого» холестерина (ЛПНП). В материале: механизм развития гиперхолестеринемии, риски для сердца и сосудов, а также главные направления терапии — от заместительного приема левотироксина до коррекции образа жизни. Объясняем, почему важен комплексный контроль.

#гипотериоз #холестерин #повышенный холестерин #эндокринология

1 мин

Запах старости: причины и способы борьбы с ним

Запах старости — это явление, с которым сталкиваются многие пожилые люди. Хотя он может вызывать дискомфорт и негативно влиять на качество жизни, существуют множество методов, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

#Гигиена #Старение #УходЗаПожилыми #КожныеЗаболевания

1 мин

Пить воду по часам: научно обоснованная польза или маркетинговая уловка?

Анализ физиологических и поведенческих аспектов гидратации. Как правильно организовать питьевой режим? Узнайте, как пить воду по часам для похудения, надо ли пить воду перед сном, натощак, и сколько пить в день. Советы и рекомендации.

#ПитьевойРежим #ВодныйБаланс #Физиология #Обезвоживание