Блог о здоровье

Полезные статьи о здоровье, профилактике и современной медицине от врачей сети клиник Медгард.

Нафтизиновый нос. Тихая зависимость от капель, о которой не говорят вслух Нафтизиновый нос. Тихая зависимость от капель, о которой не говорят вслух Протеин или спортивное питание - это смерть? Протеин или спортивное питание - это смерть? Почему людям с брекетами необходима профессиональная чистка зубов? Почему людям с брекетами необходима профессиональная чистка зубов?
Почему важно лечить молочные зубы?

Почему важно лечить молочные зубы?

Читать статью
Бариатрия: Иллюзия мгновенного похудения 1 мин

Бариатрия: Иллюзия мгновенного похудения

Операция не равно чудо: развенчиваем главный миф о бариатрической хирургии В этой статье мы подробнее остановимся на причинах, по которым многие думают, что после бариатрической операции вес уйдет сам собой, и почему это совсем не так.

01.08.2025 1K Читать статью
Чистка ушей ватными палочками. А надо ли? 1 мин

Чистка ушей ватными палочками. А надо ли?

Приветствую вас, дорогие читатели! Я, врач-отоларинголог, Саламат Жумбаевич Упиков хочу затронуть тему, которая касается практически каждого – гигиена ушей и использование ватных палочек. Казалось бы, что сложного в том, чтобы почистить уши? Однако, здесь кроется множество нюансов, о которых мало кто задумывается.
#Отоларингология #Чистка ушей #Ватные палочки #Ушная сера
29.07.2025 9K Читать статью
Пить воду по часам: научно обоснованная польза или маркетинговая уловка? 1 мин

Пить воду по часам: научно обоснованная польза или маркетинговая уловка?

Анализ физиологических и поведенческих аспектов гидратации. Как правильно организовать питьевой режим? Узнайте, как пить воду по часам для похудения, надо ли пить воду перед сном, натощак, и сколько пить в день. Советы и рекомендации.

#ПитьевойРежим #ВодныйБаланс #Физиология #Обезвоживание
22.07.2025 1.8K Читать статью
Лопоухость: Операция на уши от лопоухости у детей и взрослых. Как решить эту проблему? 1 мин

Лопоухость: Операция на уши от лопоухости у детей и взрослых. Как решить эту проблему?

Лопоухость – это деформация ушной раковины, при которой уши чрезмерно оттопырены от головы. Эта особенность, хотя и не влияет на слух, может стать причиной психологического дискомфорта, особенно в детском и подростковом возрасте. К счастью, существует эффективное решение – отопластика, хирургическая операция по коррекции лопоухости.

#лопоухость #лопоухость уха #операция на лопоухость #операция на уши от лопоухости
27.06.2025 765 Читать статью
Косточки на пальцах ног: халюс вальгус - как с ним бороться или сделать операцию ? 1 мин

Косточки на пальцах ног: халюс вальгус - как с ним бороться или сделать операцию ?

"Косточки" на ногах, "шишки" возле больших пальцев… Наверняка вы слышали об этой проблеме, а возможно, даже столкнулись с ней лично. В медицине это состояние называется халюс вальгус (hallux valgus), и оно может доставить немало дискомфорта. В этой статье мы подробно разберем, что это такое, почему появляется, и какие существуют методы лечения, включая операцию.

#Косточки на пальцах ног #шишка на стопе #халюс вальгус #халюс вальгус лечение в челнах
26.06.2025 642 Читать статью
Сами увидите: особенности и профилактики зрения в разном возрасте 1 мин

Сами увидите: особенности и профилактики зрения в разном возрасте

До 80% информации о мире люди получают посредством зрения. Поэтому важно помнить о здоровье глаз. О самых распространенных нарушениях зрения как в молодом, так и в зрелом возрасте - в интервью ведущего специалиста по офтальмологии сети клиники Медгард, офтальмолога, офтальмохирурга со стаже работы более 30 лет Евгения Анатольевича Спиридонова.

#коррекция зрения #астигматизм #близорукость #плохое зрение
25.06.2025 964 Читать статью
Врач онлайн-новая реальность? 1 мин

Врач онлайн-новая реальность?

Цифровые технологии стремительно меняют нашу повседневную жизнь, и здравоохранение не осталось в стороне. Онлайн-консультации с врачами — еще недавно воспринимавшиеся как эксперимент или вынужденная мера во время пандемии — сегодня становятся неотъемлемой частью современной медицины.
#мобильное приложение #онлайн консультация #телемедицина #врач онлайн
25.06.2025 964 Читать статью
Диастаз живота: убрать нельзя оставить 1 мин

Диастаз живота: убрать нельзя оставить

Живот «домиком» знаком многим женщинам и мужчинам. Такое выпячивание часто воспринимается только как косметический дефект, заставляющий распрощаться с мыслями о «плоском» животе или «кубиках». Но все немного сложнее.
#диастаз #хирург #хирург самара #диастаз живота
24.06.2025 1.1K Читать статью
Лазерная коррекция зрения в вопросах и ответах 1 мин

Лазерная коррекция зрения в вопросах и ответах

Можно ли сделать коррекцию зрения, когда...? Что делать, если отказали? Коррекция зрения — это больно? И другие часто задаваемые вопросы и ответы на них от офтальмохирурга с 30-летним стажем, заведующего отделением офтальмологии клиники Медгард Евгения Анатольевича Спиридонова.


#коррекция зрения #лазерная коррекция зрения #близорукость #миопия
24.06.2025 867 Читать статью
Варикоз вен на ногах: мифы и реальность 1 мин

Варикоз вен на ногах: мифы и реальность

Варикоз - это диагноз, который по статистике установлен у 30-40% женщин и 10-20% мужчин. Несмотря на широкую распространенность и внушительный медицинский опыт, варикозное расширение вен на ногах окутано мифами и домыслами. В то же время, квалифицированная и своевременная медицинская помощь позволят провести лечение варикоза и избавиться от патологического расширения вен.
#флебология #варикоз #варикоз на ногах #варикоз вен
24.06.2025 815 Читать статью